シンプル計画

もっと軽やかに。

2016-12-27から1日間の記事一覧

寝るときも寒くない、簡単にできる冷え対策

私はめちゃくちゃ冷え性です。 特に足先。 お風呂に入ってすぐにモコモコ靴下を履いても、寝るときには痛いほどに冷えています。 毎年しもやけになり、昨年は足指10本のうち8本がしもやけという大変不名誉な実績を獲得しました。そんな私ですが、今年はまだ…